Karunakarala Ayurveda Resortでは、ホテルの特別コンサルタントである医師のディネーシュ・エディリシンゲを講師に、アーユルヴェーダを基礎から学べるコースをオンラインで開催いたします。 アーユルヴェーダの名医で『ドクターCTスキャン』の異名を持つディネーシュが、スリランカの伝統的なアーユルヴェーダを丁寧に伝えます。コースはベーシックコース（レベル1）、アドバンスコース（レベル2）に分かれており、各コース40時間＋テストで実施されます。コース修了者には、認定証が発行されます。 ＜アーユルヴェーダ　アドバイザー養成講座＞ ◆講座内容 【ベーシックコース（レベル1）】 アーユルベーダの定義・概念など基礎的な知識と、生活に役立つ知恵を学びます。 01.アーユルヴェーダの歴史 02.アーユルヴェーダの定義 02.アーユルヴェーダの基本概念 04.Loka purusha samaya 05.Strotas 06.Dhatu（ダートゥ）概念 07.Ojas（免疫システム） 08.Agni（アグニ） 09.Mala（排泄物） 10.Prakriti（プラクリティ）

Indigenous Medicine Promotion, Rural and Ayurveda Hospital Development and Community Health Minister Sisira Jayakodi visited Karunakarala Ayurveda Resort yesterday. Several top level

スリランカのカルナカララアーユルヴェーダリゾートと日常に根付くヨガを大切にするフリダヤヨガスクールとのコラボレーション企画として、『プラクティカルライフサイエンス（PLS）』資格取得プログラムをリリース致します。 カリキュラムは、ヨガやアーユルヴェーダが初めての方にも親しみやすいよう、また既にヨガやアーユルヴェーダを実践している方が更に深めていけるよう、体験コースからプロフェッショナル、そして人を導く立場としての学びまでステップアップできるよう５つのステージをご用意しました。 中でも上級の３つのステージは、アーユルヴェーダとヨガの両方を習得することで『プラクティカルライフサイエンス（PLS）』の認定を受け、自分や家族、周りの大切な人々に自信をもって知識を使うことができるようになります。  ※アーユルヴェーダコースは最上クラスのみスリランカリゾートにて習得、そのほかのコースは代官山サロンにて習得していただきます。   激動の時代の幕開けとなった２０２０年。自分軸を見極めて、力強い生き方を実践するために、アーユルヴェーダとヨガの学びを始めませんか？ https://www.karunakarala.com/spa/news/karunakarala-hridayayoga/

2年前の10月に訪れたスリランカのAyuruveda Spa & Resort Karunakarala（カルナカララ）。その体験はとても素晴らしく、今年も行こうと計画していました。そんな中でのコロナ禍。しばらくはスリランカにも行けないなぁと思っていたら、オンラインリトリートが開催されると聞き、早速参加してみました。 https://marisol.hpplus.jp/article/55493

旅する楽しさ、リトリートのリフレッシュ感を日本にいながら皆さまに味わっていただきたい✨という想いから、 オンラインのワンデーリトリートを開催することにいたしました！ ワンデーといいつつ、定期的なドクターコンサルテーションで体質改善や不調緩和にとりくめるのがポイントです！ https://www.karunakarala.com/spa/news/onlineretreat/

日常の中でふと、立ち止まって、 深呼吸したくなる時ってありませんか？ 女性にとって大切な時間をつくりたいと思いました。 旅は旅でも、環境に優しい旅だなんて、 とっても素敵だと思うんです。 日常の喧騒から少し離れて、自然に触れて、 心と体を整えましょう。 http://www.ideatours.co.jp/200616-2/

女子一人旅でも大人気のスリランカ！ アーユルヴェーダ発祥のインドよりも発展しているという、 スリランカのアーユルヴェーダ。 大人気のカルナカララリゾートで毎日2回のアーユルヴェーダトリートメントが 付いてるというなんとも贅沢なリトリートツアーです！ その他にもヨガだけではなく、いろんなコンテンツを準備しています！ 子連れでも参加OKにしたのは、私も5歳の娘を連れて行きます♫ 自分の行動はすべて自分の選択。 勇気も情熱も全てのエネルギーは自分のハートから♡ 私もずっと行きたかったスリランカ、ワクワクしています！ 是非是非一緒に楽しいスリランカハッピーシェアリトリートしましょう！ http://www.ideatours.co.jp/200611-2/

自発的に日常生活から離れて、体と心をリセットするような旅をしたくなる時がある。スリランカのアーユルヴェーダ施設「カルナカララ・アーユルヴェーダ・リゾート」は、そんな「リトリート」ができる場所だ。医師の診断によって施されるさまざまなトリートメント、体質に合わせた食事など、自分を見直すきっかけにもなるそうだが、どんなものだろう。 https://style.nikkei.com/article/DGXMZO55193650T00C20A2000000?channel=DF140920160941

体と心にやさしい、アーユルヴェーダの食。本場スリランカで、おいしく体験できる施設とレシピを聞いた。 https://www.elle.com/jp/gourmet/gourmet-restaurants-events/g30697820/srilanka-200205/

海外でのリトリートは毎年開催させて頂いていますが、 スリランカでヨガとアーユルヴェーダトリートメントを組み合わせたプログラムは 僕にとっても初めての経験となります！ 毎朝ヨガプラクティスと、 1日たっぷり3時間のアーユルヴェーダトリートメントが受けられる 魅力的な内容となっています。 4泊6日、心の癒しと体のエネルギーを見つめ直す素敵な旅になればと思います！ 是非皆様ご参加お待ちしております。 http://www.ideatours.co.jp/200604-2/

なかなか行くチャンスが少ないと思われるスリランカですが、 アーユルヴェーダは発祥の地である南インド、ケララから 仏教と共にスリランカに伝わったとされています。 今回は、毎日アシュタンガヨガのマイソールクラス、 その後のアーユルヴェーダ食とトリートメント、ワークショップ、ヨガ座学など、 本格的にアシュタンガヨガとアーユルヴェーダに浸ることができる、濃いリトリートです。 私と一緒に、心身共により高みに登るリトリートに参加しませんか？ http://www.ideatours.co.jp/200510-2/?preview=true

忙しい日常から距離を置いて、自分のために贅沢な時間を過ごしませんか。 アーユルヴェーダとヨガで自分の心と体に向き合い、スリランカの自然の中でのびのびと優雅に過ごす4泊6日です。 のんびりしたいけれど、せっかく行くなら観光もしたいという方にもオススメ。空中宮殿と言われる、世界遺産シーギリヤ・ロックに登り、目の前で象の水浴びを見られる、ピンナワラの象の孤児院を訪れます。バタバタしないけれど、見所はしっかりと抑えた盛り沢山のツアーです。 2019年に5度スリランカを訪れ、名所からローカル地域まで、様々な場所へ行ってきました。そんな私のオススメする美しい場所と、自分の身体を癒す優雅な時間をご案内致します。 http://www.ideatours.co.jp/20200526-2/

Two VIP facility’s now available for treatments. Guests no need to go to consultation room or treatment room. In the

https://esse-online.jp/recipe/210186?display=b&fbclid=IwAR1UVQ-7-EB9abj4fsii27n88W-I5hS1D76NG90qJsdvns4iUlJX9gHFMHs

2020 February – March  Japan Yoga Journal highlighted Karunakarala Ayurveda Resort again…

こんにちは小野アムスデン道子です。昨年、アメリカの自宅に戻る前に行っておきたかったのが、スリランカでアーユルヴェーダ施設を訪ねる旅です。 スリランカの伝統医療であるアーユルヴェーダは、食事とトリートメントが体質に合わせて組まれて、旅を終えた時にはすっかり身も心もリセットされた気分なれるんです。 アーユルヴェーダ施設に籠って 、美＆元気をリセット

” Via” The quarterly on-board magazine of the Airport Limousine Group is highlighted Karunakarala Ayurveda Resort for Japanese guests by

” Amazing Sri Lanka ” official magazine of Sri Lanka Tourist Board highly recommended Karunakarala Ayurveda Resort.

前回大好評だったスリランカ・リトリートツアーの第2弾。今回のテーマは「ウェルビーイングを追及する旅」。自然豊かなスリランカで、アーユルヴェーダを体験しながら、「本当の自己実現とは？」「幸せとは？」といった人生の目的を見直してみませんか？と問う、気持ちよくてためになる、しかも女性に優しい,お子様連れも歓迎！の白木夏子さんプロデュースならでは企画になっています。 エシカルジュエリーブランド「HASUNA」代表の白木さんならではのイベントとして、宝石採掘場が多くあるラトゥナプラへの1日ツアーも開催します。お店に並ぶ宝石が、どんな風に採掘されて、どのように日本に来るのか？を探求できる貴重な体験です。※雨季に近い時期につき、採掘場に行くことができない可能性もございます。予めご了承ください。 また、お子様連れでは中々体験できるホテルが少ない中、アーユルヴェーダ・リゾートのカルナカララでは毎朝のヨガやトリートメントもたっぷり毎日3時間体験。体調体質に合わせたアーユルヴェーダのお食事で、身体の内側から生まれ変わるような感覚を味わっていただけるかと思います。お料理教室、ハーバルボールづくり、ショッピングなど楽しいイベントも満載です。 ホテル敷地内には、ウサギなどの小動物や野生のコウモリ、美しい南国の野鳥の姿も観察できますので、お子様もきっと楽しめる内容の濃い親子旅をお過ごしいただけると思います。 http://tour.loveandtravel.co.jp/detail.php?id=2269218

誰でも「心の波」があります。想定外の出来事、自信を失った時、周りの目が気になったり….そんな「心の波」が荒れる経験は誰もがしていると思います。でも出来るだけ波は穏やかな方がいいですよね。ヨガを知ることで、動じない心が生まれ、自分を客観視でき、心が満たされていくことを自身が感じる事で、常に心が穏やかになります。ヨガを生活の一部に取り入れることで、皆さんの日々がもっと楽しくなる！ストレスが減る！と確信し、より多くの人にヨガの素晴らしさを広めたくSeven Sea’sとして現在活動してます。 http://www.ideatours.co.jp/200312-2/

自分を知り向き合うための、アーユルヴェーダリトリート。 たくさんの情報にあふれた現代社会から離れ、自然の中に身を置くことで 本来の自分が求めていた幸せに気づくことができると思います。 何千年も前から受け継がれるヨガとアーユルヴェーダの知恵を存分に味わってみませんか。 リトリートは、お一人での参加の方もたくさんおられますので安心してください。 http://www.ideatours.co.jp/200304-2/

“Spiceup” A Japanese free magazine highlighted about Karunakarala Ayurveda Resort.. https://drive.google.com/file/d/1HkuWpBxrz9GFBf2EXY4-rtl_LSVwpnDp/view?fbclid=IwAR0hgVjSv0IMb8DtcMwvyNUXpFiqhExLlDd5TsgzD81lt8EOA9IXpyPZhso

Yoga Journal, a famous Japanese magazine highlight about Karunakarala Ayurveda Resort.  

一生懸命走り続ける毎日。 あなたは、自分自身のことをどれくらい知っていますか？そして、今、楽しんでいますか？？ スリランカの大自然の中では、生命は輝き、潤いに満ちています。 心身を解き放つことで、自分でもまだ気づいていない、内に秘めた美しさに出会うことでしょう。 ヨガで自分自身に向き合い、 アーユルヴェーダで心身を調え、 美味しい食事で美しさと繋がり続ける。 リトリートの時間が、リトリート後に、輝く毎日へと進むきっかけとなるよう、心からお待ちしております。 一緒に、楽しみましょう♪ http://www.ideatours.co.jp/200215-2/

Master Methsiri – Karunakarala Ayurveda Resort in-house yoga Instructor. Morning, evening yoga & meditation sessions teach by Master Methsiri. Instructor

夕日が美しい季節は、ビーチでのヨガや瞑想ツアーを行っています。美しい夕日と波の音に包まれ、移り変わる空を感じながらヨガを行います。トリートメントでリラックスした体が、自然の力にも癒されます。フォトスポットとしてもお勧めで、一度は訪れて頂きたい場所です。 When the sunny days, Karunakarala Ayurveda Resort arranging sunset yoga and meditation programs for in-house guests near the Waikkal

「地球の歩き方　スリランカ　2020～2021版」でカルナカララが掲載されています！

安心の日本人受入体制とベテランドクターによる診断が揃うアーユルヴェーダリゾート https://drive.google.com/file/d/1wfZLoLPA8439Iw2AGW0AJuCLp0JWEjcY/view

カルナカララはツーリズムEXPOジャパン2019[大阪・関西]に出展します！ 2019年10月24日〜10月27日 インテックス大阪 ※10月24日(木)、25日(金)は業界関係者の商談会のため一般の方は入場できません。 https://www2.t-expo.jp/exhibitors/view/en/41780/BtoC

AIKO先生からのコメント 南インド住んでいた頃、休日の旅行にスリランカを訪れたことがありました。 インド似た雰囲気がありながらも、島国のおおらかさと、ヨーロッパの洗練された雰囲気がとても心地よく、また訪れる日を楽しみにしておりました。 今回、カルナカララさんのご協力で、こうして再びスリランカを訪れ、そしてインドの叡智をシェアできることを心より嬉しく思っています。皆様との時間をとても楽しみにしております。 https://stworld.jp/feature/LK/pickup_tour_20200126/

便利さで溢れた日常から離れ、自分と向き合うためのリトリート。 少なからず何かしらの影響を受けながら生きている私達は、 心の声に耳を傾け、内側を見つめることだけに時間を作ることは 日常生活ではなかなか難しいことと思います。 ヨーガとアーユルヴェーダは共通してより良く生きる為のツールであり、 その両方を同時に行うことで本当の意味での健康や幸せを 感じられる時間を過ごせると思います。 リトリートはお一人で参加される方がほとんどなので、安心してご参加くださいね。 関西を中心に活動するヨガ講師Yurikaがご一緒します。 http://www.ideatours.co.jp/20200207-2/

Karunakarala Ayurveda Resort will be delivering special morning yoga lessons with a popular Japanese yoga instructor Ms. Minami for a

スリランカカルナカララアーユルヴェーダリゾートでは、期間限定で日本人ヨガインストラクターMinami 先生 によるモーニングヨガレッスンを開催致します。 〜schedule〜 期間:2019.10.1〜11.1 平日:6:30〜7:30     静かで緑あふれる、ホテル内の川沿いスペースで、ゆったりと身体を目覚めさせましょう。いつも無意識に行なっている呼吸に意識を向け、心地よく呼吸を行います。深い呼吸とアーサナ（ポーズ）により、体も心も頭もすっきりとリラックスできますよ。ヨガ未経験者にも、参加しやすいレッスンです。 美しい自然の中で気持ちよくヨガを行い、充実した1日を過ごしましょう。     〜profile〜 学生時代は格闘技の選手だったが、2008年パワーヨガに出会う。深い呼吸の心地よさ、ダイナミックなポーズ、心が豊かになるヨガ哲学などから、ヨガの魅力に吸い寄せられる。大手アパレル企業でマーチャンダイザー. バイヤーをやる傍ら、休日にヨガの学びを深める。 現在はヨガの他に、ランニング、ウエイトトレーニング、ストレッチ、ダイエットなど、それぞれの身体にあったボディメイクを提案。 日々の生活を豊かに、ポジティブにする事を得意とする。

★2019年11月24日(日)限定■更科有哉さんと過ごすヨガ旅in　スリランカ7日間　毎朝のアシュタンガヨガとアーユルヴェーダ　全食事付 カルナカララ・スパ＆リゾート泊＜2名1室利用＞～/大人のグループツアー http://tour.loveandtravel.co.jp/detail.php?id=2277051

2年ぶりのスリランカリトリートが決定いたしました。 ニゴンボのカルナ・カララは、私自身も初めて訪れる場所。とても楽しみです。 自然に囲まれた、落ち着いた環境でのアーユルヴェーダトリートメントだけでなく、健康的な食事と豊富なアクティビティ、また私がナビゲートする音のワークショップなど、ここでしかできない体験がいっぱいです。 きっと素晴らしい時間になることと思います。 たくさんの方の参加をお待ちしております。 https://stworld.jp/feature/LK/pickup_tour_20191121/

カルナカララ主催 癒しアーユルヴェーダ＆ LuxuryResort 感性を磨く 11月満月 スリランカリトリート 8日間 燃油サーチャージ込み https://www.etour.co.jp/pkg/detail.php?TOUR_CODE=CMB8N86-UL-1911&utm_source=kk&utm_medium=CMB8N86-UL-1911%EF%BB%BF&fbclid=IwAR16kAlDQS-AvQGryODbZj3JIYhxxxcprZ32Ea4QQgzypFw40XaRlPUBT24

セイロン・ティーの素晴らしい茶園や、アフタヌーンティーが楽しめる場所、そしてせっかくスリランカへいくのならば！と、 スリランカ旅行を楽しむためのおすすめスポットをご紹介。 紅茶がおすきな方、スリランカを旅してみたい方にぴったりの１冊になりました。 “世界で最も美しい島”と言われるスリランカ。 ８つの世界遺産にアーユルヴェーダ、アフタヌーンティーや占星術。 そしてセイロン・ティーとして世界中で有名なおいしい紅茶の産地。 豊かな茶園をめぐりながら、魅力たっぷりのスリランカを楽しむ旅に出かけませんか。 https://item.rakuten.co.jp/mitsutea/srilanka-travel-book/

2019年8月3日（土）、4日（日）の2日間、東京・代々木公園にて第15回スリランカフェスティバル2019が開催されます。開催を記念しスリランカのアーユルヴェーダリゾート「カルナカララアーユルヴェーダリゾート」が企画する特別企画です。 フォロワー数1000人以上のインスタグラマーの方々の力を借りてスリランカを応援したい！盛り上げたい！スリランカフェスティバル来場者には参加賞として先着50名様にカルナカララ代官山特別優待20%OFFチケットもプレゼント。ふるってご参加ください！ http://www.ideatours.co.jp/keep-it-up-sri-lanka/

それぞれ䛾体質に合わせた食事療法や日々䛾過ごし方など、「生命䛾科学」であるアーユルヴェーダ䛾哲学䛿知れ䜀知るほど奥が深い。 そんなアーユルヴェーダ䛾真髄に触れてもらうため、ロンドン在住䛾日本語堪能なスリランカ人アーユルヴェーダ 医師パーリタ・セーラシンハ先生によるオンラインコンサルティングを含めた新しいアーユルヴェーダツアーをご用意しました。 https://travel.dmm.com/1256/

日本人受入体制が整っているアーユルヴェーダリゾート「カルナカララ・アー…

Harada Yuka (Mrs) appointed as a Guest Relation Manager to Karunakarala Ayurveda Resorts in Sri Lanka from 1st June 2019.

アユボワンスリランカ事務局プレゼンツ✨ Blog形式でスリランカ・アーユルヴェーダ情報を発信するサイト、JOY LANKA! AYURVEDA（ジョイランカ！アーユルヴェーダ）が6/1にオープンしました。 2018年に創刊したスリランカ情報誌 “Ayubowan! Sri Lanka（アユボワン スリランカ）” がWeb配信になってカムバック！ アーユルヴェーダの魅力、スリランカの魅力をたっぷり詰め込んで、彩りゆたかに喜び（JOY）とともに発信していきます。 https://joylanka-ayurveda.com/

2019年訪れるべき国第１位のスリランカの魅力を、現地在住の日本人フォトグラァーがお伝えします。今回のテーマは、日頃「無理しすぎ！」な日本人におすすめのアーユルヴェーダ。日本語を話せるスタッフがいる施設を、体験談とともにご紹介します。 https://halmek.co.jp/travel/c/rplan/976

舞台は、スリランカでアーユルヴェーダリゾートホテルの運営をおこなっている会社。アーユルヴェーダはインドから来た伝統的な医学療法で、より多くの方にこの療法を知ってもらいたいというオーナーの考えから、2016年6月にオープンしました。インターン生には通訳や日本人顧客のコンシェルジュを行なっていただきます。 https://www.tigermov.com/internship/detail/482

話題のアーユルヴェーダで人気No.1のスリランカ。 女優でヨガインストラクターの松本莉緒さんと一緒に、ヨガ&1日90分×2回のアーユルヴェーダトリートメント& ヘルシーで美味しいアーユルヴェーダ食で本格的な体質改善と心のリフレッシュを体感してみませんか。 https://stworld.jp/feature/LK/pickup_tour/?fbclid=IwAR0o9zdHhSW3coInPgswxVXuEA29uEDoWnP2DmDOJhygdErEUWgJOXlsQsQ

書籍36万部・instagramのフォロアー数。「心と身体」と付き合い上手になる為の美容やダイエットを提案されている本島彩帆里さんと過ごす特別企画です。毎朝のヨガからはじまり、1日3時間たっぷりのトリートメント。そして、本島さんによる日替わりのワークショップ。自然豊かなスリランカで、オーガニックな食事を楽しみながらすごず、贅沢な6日間です。 http://tour.loveandtravel.co.jp/detail.php?id=2268997&fbclid=IwAR0nueu-VQzTSX_ORpwimh1YnlfwbaPQi_rYuYsRmpuirRyCs-YMmDQf0hM

前回大好評だったスリランカ・リトリートツアーの第2弾です！ 今回は宝石採掘場が多くあるラトゥナプラへの1日ツアーも開催。 お店に並ぶ宝石が、どんな風に採掘されて、どのように日本に来るのか？皆さんと探求できる心豊かな旅にしたいと思います。 カルナカララ敷地内には、ウサギなどの小動物や野生のコウモリ、美しい南国の野鳥の姿も観察でき、宝石採掘場へのツアーとあわせてお子様の夏休みの自由研究にもおすすめです。 もちろんアーユルヴェーダのトリートメントもたっぷり、体調体質に合わせたアーユルヴェーダのお食事で、身体の内側から生まれ変わるような感覚を味わっていただけるかと思います。お料理教室、ハーバルボールづくり、ショッピングなど楽しいイベントも満載です。 ぜひお誘い合わせの上ご参加ください＾＾ http://tour.loveandtravel.co.jp/detail.php?id=2269218&fbclid=IwAR1MCL9g9bsqPzaPz9lA8CEiC4kxU6vmHJ4V0x0ogYg-_yB6hn3QabszPW8

日本人のアシュタンガヨガ正式指導者として知名度が高く、今でも本場インドへ毎年数か月集中修行に出掛けている本格派の更科さん。今回はスリランカにあるアーユルヴェーダリゾート「カルナカララ」とのコラボレーションが実現し、初の海外リトリートを開催する事となりました。 スリランカの大自然の中でアーユルヴェーダトリートメントを受けながら、更科さんからアシュタンガヨガの指導を受けられます。アシュタンガヨガご経験者はもちろんの事、初心者もゼロから丁寧にレクチャーします。国内外問わず旅をしている更科さんの興味深いお話も聞く事ができる貴重な7日間。毎日約3時間にも及ぶハーブオイルトリートメントとベジタリアンフードをお楽しみいただきながら、ハーブボール作りやスリランカ料理教室などもご体験いただけます http://tour.loveandtravel.co.jp/detail.php?id=2268026&fbclid=IwAR1EcW_owDn7V36Y_d-OM9EurGx8_4X8TuABx0kx5qIqzerfK7KNOMrO1P8

★アーユルヴェーダ医学界の権威でもあるパーリター先生から毎日問診が受けられます！ ★日本語が堪能なアーユルヴェーダ医師による問診で細かいお悩みまで相談可能！ ★毎日行われるパーリタ先生による特別講義！ ★緑あふれるアーユルヴェーダ専門リゾート「カルナカララアーアーユルヴェーダリゾート」で４連泊！ ★毎日それぞれの体質にあったベジタリアンのアーユルヴェーダ食をご用意！ https://www.natureworld.jp/tour/NW-LKA6091?fbclid=IwAR0_3MitRTinNNS6ivawPR_zQBUpJ54RzuVvuHU47Ay3d5Niqu4sULLqUMs

人気No.1のカルナカララアーユルヴェーダリゾート滞在なので 初心者もひとり参加でも安心！ アーユルヴェーダリトリートツアーが話題のスリランカで人気No.1なのがカルナカララアーユルヴェーダリゾート。その人気の理由は、充実した施術時間、アーユルヴェーダの代表的な素材・ニームの木を使用した可愛らしいコテージタイプの客室、日本語スタッフ常駐、そして2016年オープンなので清潔感があり、初心者の方やひとり参加の方でも安心してご滞在頂けることです。更に代官山には日本の店舗もあるので、帰国後のケアも行って頂けます。 https://stworld.jp/feature/LK/pickup_tour/?fbclid=IwAR0o9zdHhSW3coInPgswxVXuEA29uEDoWnP2DmDOJhygdErEUWgJOXlsQsQ

Veteran Doctor H.M.L Manike Herath appointed as a chief doctor for Karunakarala Ayurveda Resort. Dr. Menike Hearath is having more

ピリッツヌール 〜神聖なる結びの紐〜 こちらはスリランカでは日常的に大切にされている最高のプレッシングです。 お寺では僧侶が結んでくれますが、アーユルヴェーダの治療の一環としてもカルナカララ医師からゲストの方へ 『健康と幸福を願い』 マントラを唱えながら祈願させていただきご提供いたします。 写真にいます医師は本日からカルナカララに従事いたしました、ドクターメニケ医師。キャリア20年のベテランアーユルヴェーダドクターの経験から判断する質の高い診察は雰囲気や見た目だけでもおおよその体質が見て取れるそう。 ベテラン医師をお迎えし、 新たにゲストの方へ最良のおもてなしとなるよう努めてお待ちしております。 ーーーーーーーーーーーーー H.M L Manike Herath B.A.M.S. University of Colombo, Sri Lanka

V – PLUS interview  with Mr. Saman Priyankara https://www.vortex-net.com/magagine/v-PLUS_vol32/pdfViewer/#/pc

Europe”Fit  Reisen” Recommend Karunakarala Ayurveda Resort as their Premium Partner Health, Wellness, Ayurveda and Yoga partner hotel. https://www.fitreisen.de/karunakarala-ayurveda-spa-resort-waikkal-westkuste-sri-lanka-h70K/  

Second step of the Karunakarala Ayurveda Resort is starting 24th January 2019. Four store new hotel building is including luxury

今月発売雑誌yoginiにリトリート特集で取り上げていただいております！ ◎アーユルヴェーダ施設の過ごし方 ◎カルナカララで行える内容 ◎ヨガとアーユルヴェーダ ◎スリランカでアーユルヴェーダを体験する魅力 など かなり細かな内容になっておりますので旅のご参考にされてくださいね！ ” Yogini” Japanese magazine highlighted Karunakarala Ayurveda Resort by their January volume.  The

“PAVONE”  vol.48 summer/autumn の 光り輝くスパイスの楽園への誘い“スリランカ”のページにカルナカララアーユルヴェーダを特集いただきました。アーユルヴェーダとは〜・・と言った視点からスリランカの様々な魅力を始め「最高の心の贅沢」として描かれたスリランカの内容です。 “PAVONE” the spirit of elegance, high end Japanese magazine highlighted Karunakarala Ayurveda Resort by their

“EXPLORE SRI LANKA” highlighted Karunakarala Ayurveda Resort by their July 2018 magazine using four (4) pages for English speaking guests. http://exploresrilanka.lk/

最近芸能人の方のブログなどを見てスリランカに行かれてる記事を読んで興味が出て一人で行ってみました。 日本語しかできないので、空港からホテルまでちゃんとドライバーさんに伝えられるかドキドキしてましたが、金井さんがすぐ日本語で話しかけて下さったのでとても安心しました。 到着が深夜だったにもかかわらず、ついてきてくださり大変助かりました。 リゾートはコテージです。 一人で過ごすには十分すぎる広さでベットにはタオルでサソリ？の形を作って出迎えてくれました。 初日は朝からモリモリご飯を食べドクターの診断。私は元気だったので薬の処方はなかったです。 その後、アーユルヴェーダを受けに行きます。 初日はヘッドマッサージ、オイルマッサージでした。気持ちよくて爆睡してしまいました。 施術後、オイルまみれになりますが、1時間は洗ってはダメとのことで、コテージでゆっくり紅茶飲みながら読書をし優雅な時間が過ごせました。 ゆっくりしてるうちにご飯の時間になり、食堂へ。またしばらくするとアーユルヴェーダの時間といった感じで割とスケジュールによってはバタバタします笑 でも途中でボートツアーに行きたいなど金井さんに相談したらうまく予定を調整して入れてくれました。 また他の日本人のお客さんにも声をかけて下さったので、わいわいツアーに参加することができました。 朝からのヨガも楽しかったです。 チャレンジポーズができるようになったので、日本に帰ってきてからヨガ教室で自慢してます。 食事は自分の体質にあったものを提供されます。 基本はカレーですね。私はカレー好きなので毎食種類の違うカレーや、日本では食べたことない種類のお米でテンションがあがりました。 おかわりいる？と聞いてくださったので、おかわりいただきました。 お腹も満たされ、マッサージで血行も良くなり自然の中で癒され大変有意義に過ごすことができました。 できれば来年の休暇もここに泊まりにきたいと思います。 本当にホテルスタッフの皆様、一緒に楽しく過ごして下さった宿泊客の皆様に感謝してます。