アーユルヴェーダスパパッケージ

カルナカララに宿泊しない方でもご利用いただけるのがアーユルヴェーダスパパッケージです。立ち寄りでのトリートメントとしてご利用いただけます。

Ayurveda Herbal Bath
ジャスミン (US$ 300, 3時間30分)

トータル3時間半の時間を要するこのパッケージは、経験豊かなセラピストが、あなたに極上のリラクゼーションを施術致します。施術終了後には、緑茶かハーブティーがお楽しみいただけます。

  • ボディスクラブ
  • ディープクレンジング
  • 首から足にかけてのマッサージ
  • シロダーラ
  • ハーバルバス
Ayurveda Steam Bath
アラリヤ (US$ 450, 4時間30分)
  • ボディスクラブ
  • 首から足にかけてのマッサージ
  • フットリフレクソロジー
  • シロダーラ
  • スチームバス
  • フェイシャル
Ayurveda Floral Bath
ロータス (US$ 530, 5時間)

このパッケージは肌荒れなどでお悩みの方に、お肌を自然な状態に戻し、活性化する効果があります。

  • ボディスクラブ
  • 首から足にかけてのマッサージ
  • フットリフレクソロジー
  • シロダーラ
  • スチームバス
  • フラワーバス

スペシャルパッケージ

アンチエイジングパッケージ
• ジェリアトリックマッサージ (60分) – US$ 80 • ボディスクラブ (30分) – US$ 60 • ハーバルバス or フラワーバス (30分) – US$ 30 / US$ 50 • アンチエイジングフェイシャル (60分) – US$ 80
フェア&ビューティーパッケージ
• 首から足にかけてのマッサージ (60分) – US$ 80 • ボディスクラブ (30分) – US$ 60 • ボディラップ (30分) – US$ 65 • シロダーラ (30分) – US$ 80 • ハーバルバス (30分) – US$ 30 • 美白フェイシャル (60分) – US$ 50 • ペディキュア (60分) – US$40 • マニキュア (60分) – US$ 40
体重管理パッケージ
• パウダーマッサージ (30分) – US$ 60 • 首から足にかけてのマッサージ (60分) – US$ 80 • スチームバス (30分) – US$ 50
ストレスマネジメントパッケージ
• ヘッドマッサージ (30分) – US$ 50 • シロダーラ (45分) – US$ 80 • 首から足にかけてのマッサージ (60分) – US$ 80 • シロレーパ (30分) – US$ 50 • フラワーバス (30分) – US$ 50
スウェーデン式マッサージ

ゆったりとしたリズムで血液の流れに合わせて筋肉をほぐしていきます。心身の疲れや凝りの解消に効果があります。 スウェーデン式マッサージには以下の効果があります。

  • 血液中の酸素のレベルを増加させます。
  • 筋肉の毒素を減らします。
  • 改善血液循環及びリンパの動きを促進します。
  • ストレス関連疾患および慢性疼痛のために良いです。
ディープティシューマッサージ

ディープティシューマッサージは、スウェーデン式マッサージに似ていますが、より強い圧力をかけるという点で異なっています。強い圧力は筋肉組織、腱や筋膜の奥深くまで届き、慢性的な筋肉の緊張の解消などに有効です。

深部組織を刺激するこのマッサージは、オキシトシンとセロトニンの放出を促すことにより、ストレスホルモンのレベルと心拍数を低下させます。ディープイシューマッサージには以下の効果があります。

  • 筋肉の緊張をほぐす
  • 筋肉の痛みの緩和
  • 瘢痕組織を緩める
  • 酷使による筋肉の痛み解消
リフレクソロジー

リフレクソロジーとは反射療法ともいわれるもので、手、足、耳などの特定の部位を刺激することで、対応する身体の部位に変化を起こすという治療法です。リフレクソロジーには以下の効果があります。

  • 体調不良の改善
  • ストレスや不安の解消
  • つま先と足首の痛み、足裏のアーチの痛み、足底筋膜炎や関節炎の改善
指圧マッサージ

指圧マッサージは、指、足、掌を用いて行われます。 指圧マッサージには以下の効果があります。

  • 全身の疲労快復
  • 体内循環を改善
  • 頭痛の解消
  • 関節炎の改善
  • 肩、背中(坐骨神経痛を含む)の痛みの減少。
  • 咳、風邪、および他の副鼻腔や呼吸器系のトラブル改善
  • 不眠症の改善
  • 消化器疾患、腸のトラブル、つわり、および月経の問題改善
ジェリアトリックマッサージ

ジェリアトリックマッサージは、高齢のお客様向けのマッサージです。 刺激の少ないオイルローションを用いて、優しめの圧力とストレッチで全身の筋肉をほぐす、低刺激ながらも非常に効果的なマッサージです。 ジェリアトリックマッサージには以下の効果があります。

  • 血液循環の強化
  • 抗うつ
  • 体内バランスと柔軟性の向上
  • 関節炎の痛みを軽減
  • 関節の可動域拡大
  • 姿勢の改善
ボディースクラブ

ジェリアトリックマッサージは、高齢のお客様向けのマッサージです。 刺激の少ないオイルローションを用いて、優しめの圧力とストレッチで全身の筋肉をほぐす、低刺激ながらも非常に効果的なマッサージです。 ジェリアトリックマッサージには以下の効果があります。

  • 血液循環の強化。
  • 抗うつ
  • 体内バランスと柔軟性の向上
  • 関節炎の痛みを軽減
  • 関節の可動域拡大
  • 姿勢の改善
ボディーラップ

ボディをハーブやミネラルで覆い、しっかりとラップで包み込みます。肌の引き締めや解毒作用、ダイエットにも効果的です。

  • 保湿のためのサンダルウッド、ウコン、蜂蜜は、肌を柔らかくし、栄養を与えます
  • クレイラップ(泥)はデトックス効果と皮膚の汚れを取り除く効果があり、さらには血液の循環を刺激します。