アーユルヴェーダスパパッケージ

カルナカララに宿泊しない方でもご利用いただけるのがアーユルヴェーダスパパッケージです。立ち寄りでのトリートメントとしてご利用いただけます。

Ayurveda Herbal Bath
ジャスミン (US$ 200, 3時間)

このパッケージは、あなたに極上のリラクゼーションを施術致します。施術終了後には、緑茶かハーブティーがお楽しみいただけます。

  • ヘッドマッサージ
  • シロダーラ
  • 首から足にかけてのマッサージ
  • ピンダスエダ(ハーバルボール)
Ayurveda Steam Bath
アラリヤ (US$ 220, 3時間)

このパッケージはあなたの体をトータルケアするほか、特に肌の再生を促します。施術終了後には、緑茶かハーブティーがお楽しみいただけます。

  • ヘッドマッサージ
  • シロダーラ
  • フェイシャル
  • ボディスクラブ
  • ハーバルバス
Ayurveda Floral Bath
ロータス (US$ 250, 3時間)

このパッケージは特にストレス解消やデトックスを目的とし、体を元の状態に戻すトリートメントです。施術終了後には、緑茶かハーブティーがお楽しみいただけます。

  • ヘッドマッサージ
  • シロダーラ
  • フェイシャル
  • 首から足にかけてのマッサージ
  • スチームバス
  • フラワーバス

目的別トリートメント

あなたの目的により、ドクターが最適なトリートメントを、お選びいたします。

アンチエイジング
  • ジェリアトリックマッサージ (60分) – US$ 80
  • ボディスクラブ (30分) – US$ 60
  • ハーバルバス or フラワーバス (30分) – US$ 30 / US$ 50
  • アンチエイジングフェイシャル (60分) – US$ 80
フェア&ビューティー
  • 首から足にかけてのマッサージ (60分) – US$ 80
  • ボディスクラブ (30分) – US$ 60
  • ボディラップ (30分) – US$ 65
  • シロダーラ (30分) – US$ 80
  • ハーバルバス (30分) – US$ 30
  • 美白フェイシャル (60分) – US$ 50
体重管理
  • パウダーマッサージ (30分) – US$ 60
  • 首から足にかけてのマッサージ (60分) – US$ 80
  • スチームバス (30分) – US$ 50
ストレスマネジメント
  • ヘッドマッサージ (30分) – US$ 50
  • シロダーラ (45分) – US$ 80
  • 首から足にかけてのマッサージ (60分) – US$ 80
  • シロレーパ (30分) – US$ 50
  • フラワーバス (30分) – US$ 50
スウェーデン式マッサージ

ゆったりとしたリズムで血液の流れに合わせて筋肉をほぐしていきます。心身の疲れや凝りの解消に効果があります。 スウェーデン式マッサージには以下の効果があります。

  • 血液中の酸素のレベルを増加
  • 筋肉の毒素を減少させる
  • 改善血液循環及びリンパの動きを促進
  • ストレス関連疾患および慢性疼痛の緩和
ディープティシューマッサージ

ディープティシューマッサージは、スウェーデン式マッサージに似ていますが、より強い圧力をかけるという点で異なっています。強い圧力は筋肉組織、腱や筋膜の奥深くまで届き、慢性的な筋肉の緊張の解消などに有効です。

深部組織を刺激するこのマッサージは、オキシトシンとセロトニンの放出を促すことにより、ストレスホルモンのレベルと心拍数を低下させます。ディープティシューマッサージには以下の効果があります。

  • 筋肉の緊張をほぐす
  • 筋肉の痛みの緩和
  • 瘢痕組織を緩める
  • 酷使による筋肉の痛み解消
リフレクソロジー

リフレクソロジーとは反射療法ともいわれ、手、足、耳などの特定の部位を刺激することで、対応する身体の部位に変化を起こすという治療法です。リフレクソロジーには以下の効果があります。

  • 体調不良の改善
  • ストレスや不安の解消
  • つま先、足首足裏のアーチの痛みの緩和
  • 足底筋膜炎や関節炎の改善
指圧マッサージ

指圧マッサージは、指、足、掌を用いて行われます。 指圧マッサージには以下の効果があります。

  • 全身の疲労快復
  • 体内循環を改善
  • 頭痛の解消
  • 関節炎の改善
  • 肩、背中(坐骨神経痛を含む)の痛みの減少
  • 咳、風邪、および他の副鼻腔や呼吸器系のトラブル改善
  • 不眠症の改善
  • 消化器疾患、腸のトラブル、つわり、および月経の問題改善
ジェリアトリックマッサージ

ジェリアトリックマッサージは、高齢のお客様向けのマッサージです。 刺激の少ないオイルローションを用いて、優しい圧力とストレッチで全身の筋肉をほぐす、低刺激ながらも非常に効果的なマッサージです。 ジェリアトリックマッサージには以下の効果があります。

  • 血液循環の強化
  • 抗うつ
  • 体内バランスと柔軟性の向上
  • 関節炎の痛みを軽減
  • 関節の可動域拡大
  • 姿勢の改善
ボディースクラブ

ボディスクラブは下記のハーバルパウダーで身体を勢いよくマッサージするトリートメントです。 このトリートメントでフレッシュで滑らかな肌になるでしょう。

  • サンダルウッド- 肌の栄養
  • ネンリ - クールダウン効果
  • サヴァンダラ - クールダウンとデトックス効果
ボディーラップ

ボディをハーブやミネラルで覆い、しっかりとラップで包み込みます。保湿のためのサンダルウッド、ウコン、蜂蜜は、肌を柔らかくし、栄養を与えます。クレイラップ(泥)はデトックス効果と皮膚の汚れを取り除きます。

  • 肌の引き締め
  • 解毒効果
  • ダイエット効果
  • 血液循環の刺激