伝統的なヨガの練習方法であるマイソールスタイルでのアシュタンガヨガの指導者でもあり、
国内外で環境とyogaと食のリトリートを開催しているShihoさんのヨガレッスンと、スリランカならではのアーユルヴェーダトリートメントをたっぷり180分受ける、とても贅沢な体験のできる8日間のツアーです。
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伝統的なヨガの練習方法であるマイソールスタイルでのアシュタンガヨガの指導者でもあり、
国内外で環境とyogaと食のリトリートを開催しているShihoさんのヨガレッスンと、スリランカならではのアーユルヴェーダトリートメントをたっぷり180分受ける、とても贅沢な体験のできる8日間のツアーです。