なかなか行くチャンスが少ないと思われるスリランカですが、
アーユルヴェーダは発祥の地である南インド、ケララから
仏教と共にスリランカに伝わったとされています。
今回は、毎日アシュタンガヨガのマイソールクラス、
その後のアーユルヴェーダ食とトリートメント、ワークショップ、
本格的にアシュタンガヨガとアーユルヴェーダに浸ることができる
私と一緒に、
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