Karunakarala Ayurveda Resortによる、Karunakarala Ayurveda & Yoga
Instituteはスリランカの伝統的なアーユルヴェーダが学べるスクールです。アーユルヴェーダドクターが全ての講座を担当し、養成講座やワークショップを開催しています。詳細はKarunakarala Ayurveda
& Yoga Instituteの、オフィシャルサイトよりご確認ください
カルナカララアーユルヴェーダリゾートは、スリランカ観光局（SLTDA）から「安全で安心な認証ホテル」として認定されています。
スリランカのアーユルヴェーダホテル
カルナカララアーユルヴェーダリゾート
カルナカララアーユルヴェーダリゾートは、旅のリフレッシュを超えたヒーリングリゾートとしての滞在を体験して頂けます。鳥たちの気持ち良さそうな声が響き渡る大森林に囲まれ、目の前に流れるマ・オヤ川を一望できる水のせせらぎを聞きながら、大自然の中で心身を癒す豊かな時間を過ごしてみてください。あなただけに合わせた食事・トリートメント・空間、すべてオリジナルのアーユルヴェーダプログラムを心ゆくまでご堪能いただけます。カルナカララ最高のおもてなしと共に。
当施設をご利用くださるお客様へ
アーユルヴェーダについてアーユルヴェーダは「生命の科学」とも言われ、インド5,000年の歴史を誇るスリランカで培われた伝承医学です。 日本国内ではまだまだ認知度の低いアーユルヴェーダですが、 世界3大医学の1つです。また、WHO(世界保健機構)が正式に奨励している代替医療の1つでもあり、当施設では医師の診察のもと施術工程が決められており、治療を目的とした施術も可能になります。
トリートメントについて原則として女性のお客様は女性のセラピスト、男性のお客様は男性セラピストが担当とさせていただいております。こちらのセラピストシステムはいかなるご希望の場合でも変更は承れませんのでご了承くださいませ。
カルナカララリゾートでのステイは、アーユルヴェーダセラピストのホスピタリティに触れるところから始まります。デイタイムにご到着のお客さまには、チェックインのお手続きの間にロビースペースにて、ヘッド～肩のショートマッサージをさせていただきます。フライトの疲れを癒し、余暇を楽しむための心身の準備をなさってください。
※ウェルカムマッサージのご提供は、17時頃までに到着のお客様限定となります。 フライトや交通事情によりご到着が遅れた場合、恐縮ながらご提供が叶わない場合がございます。
※このマッサージのご予約は不要です。
※このマッサージは男性セラピスト・女性セラピストどちらも担当する可能性がございます。
プライベートラグジュアリーヴィラズでの滞在
各ヴィラズはチーク材の家具で装飾されています。上質な空間が広がり、壁はアーユルヴェーダに欠かせない植物の一つ、ニームの木でデザインされています。
アーユルヴェーダを受けない方も、この美しいリゾートホテルのプライベートラグジュアリーヴィラズであなたの休暇をお楽しみいただけます。
A Family type cottage house
Bedroom of a Superior cottage house
Private veranda of a Superior cottage house
アーユルヴェーダ ホリデイパッケージ
当リゾートでは、ウェルネスパッケージとキュラティブパッケージの2種類のパッケージを提供しています。治療、アクティビティ、食事は、個々のゲストの状態に応じて、アーユルヴェーダドクターにより、ベストなものが提供されます
Ayurvedic doctor consultation
Ayurveda Steam Bath at Karunakarala Ayurveda Resort
Ayurveda therapy conducted by an Ayurvedic doctor
スパ パッケージ
スパパッケージは、カルナカララに宿泊をしなくてもアーユルヴェーダを体験したい方に向けた特別なパッケージです。事前のご予約は必要ですが、お立ち寄りでご利用可能です。
A full body massage therapy
An Ayurvedic head massage
"Pinda Sweda" massage
"Shirodhara" massage
アーユルヴェーダの食事
カルナカララではドクターの診察により、1人ひとりの体質に合ったアーユルヴェーダ料理が１日３食提供されます。自家農園や、契約しているオーガニック農家の新鮮な食材を使用し、アーユルヴェーダの基本に沿った料理方法で毎食作られています。
Sri Lankan Rice and Curry
"Kola Kanda" - A soup made of various kinds of leaves
A serving of fresh fruit
ヨガリトリート
スリランカの中でも、最も優秀とされるヨガ講師から、ヨガと瞑想のレッスンを毎日受ける事が出来ます。
ヨガと瞑想レッスン
- ビーチヨガ(毎週水曜日)
- モーニングヨガ(毎日)
- イブニング瞑想(毎日)
※ ホテルに滞在するお客様は、上記レッスンに無料で参加出来ます。
In-house yoga instructor of Karunakarala
Evening Yoga Sessions at Negombo Beach
A meditation lesson at the deck on the river bank
A Yoga lesson in open yoga studio
レジャーアクティビティ
カルナカララでは、ご滞在中のお客様へ最大限のご満足をお約束いたします。 美しくエキサイティングなニゴンボエリアでは、忘れられない思い出になるよう、様々なアクティビティを提供しております。
- シェフとの料理教室
- マーケットでのお買い物
- 「マ・オヤ」川でのボートライド
- ニゴンボビーチへのシャトル
- ハーバルボールメイキング（ワークショップ）
- モーニングヨガ ＆ ビーチヨガ
- ボタニカルガーデンツアー
- 瞑想
※ 上記のアクティビティは無料です。
Tourist market tour
Negombo beach tour
Boat-ride in 'Ma Oya' rive
Cooking demonstration
Ayurveda Training Session
Meditation class
オプショナルツアー（有料）
- スリランカ最大の石窟寺院 ダンブッラの黄金寺院
- シーギリヤ・ロック
- ピンナワラの象の孤児院
- 佛歯寺（ダラダー・マーリガーワ寺院）
- コロンボ市内観光
- ガンガマーラ寺院
- ダッチホスピタル ショッピング街
- ニゴンボ市内観光
- ブラウンビーチ観光
- フィッシュマーケット
※ 他にも、あなたのご要望に応じたツアーをお作りします。
フロントまでお問合せください。
Pinnawala elephant orphanage
"Dalada Maligawa" - Temple of Tooth in Kandy
Cave Temple in Dambulla
Sigiriya Rock Fortress
Brown Beach Negombo
お問い合わせ
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